Sorvete não engorda, quem engorda é você! hahaha
Piadinha que todo mundo faz, mas VOCÊ não engorda!
Quem nunca ouviu a frase: "Sorvete engorda"? - Essa frase foi dita com frequência, por nossos familiares e amigos. O engraçado é que todas nós acreditamos (pelo menos a maioria), sem nem ao menos fazer uma pesquisa sobre o assunto.
A composição básica do sorvete: leite, rico em cálcio, proteínas e vitamina A. São as fontes nutritivas que o corpo humano mais necessita.
De acordo com especialistas, o ser humano deve consumir de 2 a 3 porções por dia do grupo dos laticínos, o que equivale a aproximadamente 2 bolas de sorvete.
Veja o sorvete comparado com outros alimentos.
Após análisar a tabela, pode-se ver que o sorvete é menos calórico do que o tão queridinho pão francês. Deve ser por isso que você não consegue emagrecer né?!
"Nos hospitais, o sorvete, vem sendo utilizado, especialmente por crianças submetidas à quimioterapia para combater o câncer, que tem dificuldade de se alimentar. Além do valor nutritivo, por ser gelado, o sorvete é um ótimo analgésico e ajuda a evitar as náuseas causadas pelo tratamento nas crianças, explica a oncologista Flora Watanave, chefe do setor de Hematologia do hospital Pequeno Príncipe, de Curitiba-PR"
ATENÇÃO: Cuidado com o consumo exagerado de banana split e sundae, esses contém alto valor calórico!
Os sorvetes apresentam altos níveis de açúcar e gordura trans, além de corantes e saborizantes artificiais, muitos dos quais contêm neurotoxinas – substâncias químicas que causam sérios danos ao cérebro e ao sistema nervoso.
ResponderExcluir- Os 10 Alimentos Mais Perigosos Para A Sua Saúde.